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TOTAL BODY CONDITIONING
GRATIS

¿Estás listo para el cambio?

 Entonces tal vez completes el programa de ejercicios más difícil que haya salido en DVD. Tu entrenador personal Shaun T te llevará más allá de tus límites con 10 discos repletos de ejercicios pliométricos además de intervalos continuos de fuerza, potencia, resistencia y movimientos de entrenamiento para los abdominales y el centro del cuerpo. No se necesitan equipos ni pesas. Solo la voluntad para conseguir el cuerpo más duro que hayas tenido en tu vida.

 ALGUNOS EJEMPLOS

El paquete consiste en 14 vídeos, mas un calendario (el cual puedes personalizar en excel), una guía de fitness y su guía de nutrición.

Para descargar gratis solo haz click en cada rutina siguiente:

01 fit test.

02 Plyometric Cardio Circuit 

03 Cardio Power & Resistance 

04 Cardio Recovery 

05 Pure Cardio 

06 Cardio Abs  

07 Core Cardio & Balance  

08 Max Interval Circuit 

09 Max Interval Plyo 

10 Max Cardio Conditioning

11 Max Recovery 

12 Insane Abs

13 Max Interval Sports Training 

14 Upper Body Weight Training

Calendario y Guias

Si tienes dudas de como descargar nos puedes escribir a geneticafitnessoficial@gmail.com